一、女性基礎(chǔ)體溫是多少？

女性基礎(chǔ)體溫和男性有一定的區(qū)別，那么女性基礎(chǔ)體溫是多少呢？

隨著月經(jīng)的重復(fù)，女性激素在體內(nèi)會(huì)有規(guī)律的變化。隨著它的變化，基礎(chǔ)體溫也會(huì)發(fā)生微妙的變化。在正常的月經(jīng)周期中，如果你每天早上測(cè)量一次基礎(chǔ)體溫，然后在相應(yīng)的圖紙上畫(huà)一個(gè)每天測(cè)量的基礎(chǔ)體溫點(diǎn)，最后連接一個(gè)月的所有體溫點(diǎn)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)基本體溫在整個(gè)月經(jīng)周期中呈現(xiàn)出先低后高的趨勢(shì)。

一般來(lái)說(shuō)，排卵后在卵巢上形成一個(gè)叫做黃體的小東西，可以產(chǎn)生大量的孕酮分泌，所以排卵后基礎(chǔ)體溫可以平均上升0.3-0.5度。了解其中的奧秘和規(guī)律，不僅能掌握最佳的受孕機(jī)會(huì)或避孕機(jī)會(huì)，還能及時(shí)發(fā)現(xiàn)一些可能的疾病跡象。

二、基礎(chǔ)體溫36.7是高溫嗎？

有些女性的基礎(chǔ)體溫是36.7，那么基礎(chǔ)體溫是36.7嗎？

36.7計(jì)算高溫?；A(chǔ)體溫是指身體處于靜息狀態(tài)的體溫。具有正常卵巢功能的生育年齡婦女的基本體溫發(fā)生特征性變化。月經(jīng)后及卵泡期基礎(chǔ)體溫較低(低于36.6攝氏度)，排卵后體溫升高0.3~0.5度，直至月經(jīng)前體溫再次下降。將月經(jīng)周期每天測(cè)得的基本體溫連接成雙向曲線；如果沒(méi)有排卵，基本體溫不會(huì)上升，而是單向曲線。一般需要連續(xù)測(cè)量3個(gè)以上的月經(jīng)周期來(lái)說(shuō)明問(wèn)題。月經(jīng)期間，如有感冒、發(fā)燒、腹瀉、失眠、飲酒、使用電熱毯等。，往往容易影響基礎(chǔ)體溫。測(cè)量時(shí)要注意，并注意特殊標(biāo)記說(shuō)明。

三、定期收集女性基本體溫變化

女性基礎(chǔ)體溫并不總是保持不變，那么女性基礎(chǔ)體溫變化的規(guī)律是什么呢？

排卵后，基礎(chǔ)體溫會(huì)升高0.3-0.5度左右。如果懷孕了，基礎(chǔ)體溫會(huì)明顯升高，所以懷孕后基礎(chǔ)體溫比正常狀態(tài)略高，但不會(huì)超過(guò)37攝氏度。測(cè)量基注意測(cè)量基礎(chǔ)體溫的方法，早上起床后沒(méi)有活動(dòng)前監(jiān)測(cè)?；顒?dòng)后測(cè)量體溫不準(zhǔn)確。

正常情況下，女性的黃體期約為14天，即黃體分泌孕酮（黃體激素）約為14天，因此高溫期約為12-16天（平均14天）。從月經(jīng)開(kāi)始到排卵，基本體溫保持在低溫，因?yàn)闆](méi)有黃體分泌的孕酮(黃體激素)影響體溫調(diào)節(jié)中樞。

四、女性體溫的基本變化必須有規(guī)律嗎？

排卵期女性基礎(chǔ)體溫會(huì)有一定的變化，那么女性基礎(chǔ)體溫的變化一定要有規(guī)律嗎？

女性體溫的基本變化必須有規(guī)律。當(dāng)基礎(chǔ)體溫從低溫升高到高溫時(shí)，即排卵日。一般而言，排卵日的體溫曲線會(huì)先降溫，再升溫。還有排卵不降溫直接升溫。從圖中可以看出，月經(jīng)周期28天的正常排卵日是從月經(jīng)開(kāi)始計(jì)算的第14天氣溫下降，然后氣溫上升到高溫期。

懷孕期間，女性體內(nèi)的孕酮水平升高。由于孕酮升溫，整個(gè)懷孕期間女性的基本體溫相對(duì)較高，一般在36.9度到37.2度之間波動(dòng)。由于環(huán)境溫度、飲食、情緒、運(yùn)動(dòng)、睡眠等多種因素影響體溫。懷孕期間，只要體溫升高不超過(guò)37.5度，一般都是正常的。